Was ist die Kraft bei Männern, Typen, Ursachen der Verschlechterung

Der Schlüssel zu harmonischen Beziehungen zwischen einem Mann und einer Frau ist eine gute Kraft. Wenn es sich verschlechtert, führt dies zur Unmöglichkeit, das Genre, die psychischen und körperlichen Probleme fortzusetzen. Aber was ist Macht bei Männern und wie kann man es bis zum Alter bewahren?

Definition

In der Medizin gibt es keine klare Formulierung des Wortes "Macht". Es ist allgemein anerkannt, dass dies eine Reihe verschiedener Parameter ist:

• Sexualität eines Mannes;
• Die Natur der Erektion;
• Dauer des Geschlechtsverkehrs;
• Die Fähigkeit zu erkennen.

Dies bedeutet, dass Macht die Fähigkeit eines Mannes mit normalem und vollem Sex ist. Die Norm wird als sexuelle Beziehung angesehen, die ohne die Verwendung von Stimulationsmitteln und das Ende mit Ejakulation (Ejakulation) beginnt. Zu den Abweichungen gehören auch das regelmäßige Fehlen einer Erektion, eine schnelle Ejakulation, eine Abnahme der sexuellen Anziehung. Obwohl das Vorhandensein eines der aufgelisteten Symptome keine Impotenz bestimmt.

Das Konzept der "Macht" gilt nicht für Frauen. Dies ist ein rein männliches Zeichen der Sexualität.

Kraftarten

Die Leistung ist in drei Typen konditioniert:

1. Gute Kraft. Ein Mann braucht keine Stimulanzien, die mit einer Frau in sexuellen Kontakten eintreten können. Eine Erektion tritt am Morgen sowie am Tag auf, an dem der Gedanke an Sex erscheint.
2. Reduzierte Leistung. Eine Erektion tritt in 8 von 10 Fällen auf, die manchmal am Morgen abwesend sind.
3. Schlechte Kraft oder seine Abwesenheit. Diese Krankheit wird als "Impotenz" bezeichnet und ist ein ernstes Problem für einen Mann. Es ist alles andere als möglich, verlorene Funktionen zurückzugeben, insbesondere im Alter.

In der Medizin gibt es keine klaren Grenzen, an denen sich ein Mann an die Dauer des Geschlechtsverkehrs oder an die Natur einer Erektion anpassen sollte. Dies ist ein individueller Prozess gemäß den Eigenschaften des Körpers und des Temperaments. Die folgenden Symptome sollten den Menschen jedoch benachrichtigen:

• Mangel an körperlicher Anziehung für das andere Geschlecht (nicht für eine bestimmte Frau, sondern für das gesamte weibliche Geschlecht);
• Geschlechtsverkehr dauert weniger als 1 Minute;
• Der Geschlechtsverkehr dauert mehr als 15 Minuten bei einem durchschnittlichen Rhythmus und Partner genießen nicht (Ejakulation tritt nicht auf);
• Schlechte Qualität der Spermatozoen (flüssige Kohärenz, geringe Menge).

Die Gründe für die Stromverschlechterung

Es gibt viele Gründe für die Verschlechterung der Macht bei Männern:

• schlechte und unausgeglichene Ernährung;
• schlechte Gewohnheiten;
• sitzender Lebensstil;
• Infektiöse und entzündliche Prozesse im Elternsystem;
• sexuelle Übertragungskrankheiten;
• schlechte Immunität;
• Alter;
• Unterkühlung.

Von diesen Gründen hat nur das Alter ein relatives Konzept. Viele Männer halten während ihres gesamten Lebens die Steinmacht und können 60 und sogar 70 Jahre aufhalten. In der modernen Generation von Jungen kommen jedoch Probleme mit der erektilen Funktion mit 30 Jahren viel früher ein. Und wenn Sie die Faktoren, die die Macht verschlimmern, nicht loswerden, gibt es im Alter von 40 Jahren anhaltende Impotenz.

Impotenz

Impotenz ist ein pathologischer Zustand, bei dem eine Erektion keine Erektion hat oder für kurze Zeit auftritt. Andernfalls wird die Krankheit als erektile Dysfunktion bezeichnet. Die Impotenz ist in drei Arten unterteilt:

• Organisch. Ein Mann erlebt eine sexuelle Anziehung, aber es tritt nicht auf eine Erektion auf.
• Psychogen. Es gibt Verstöße im Prozess der Bildung eines aufregenden Impuls, der für den Beginn einer Erektion verantwortlich ist.
• Gemischt. Enthält organische und psychogene Mechanismen.

Wie man die Kraft aufrechterhält

Um eine erektile Funktion aufrechtzuerhalten, müssen verschiedene Regeln einhalten:

1. Einen ständigen Sexualpartner haben. Angewandte sexuelle Kontakte werden zur Ursache der Infektion mit sexuellen Übertragungskrankheiten.
2. Üben Sie nicht unterbrochene Geschlechtsverkehr. Die durch Ejakulation gehaltene Stagnation eines Geheimnisses im Becken, das eine der Ursachen der Impotenz ist.
3. Befriedigt. Masturbation ist in Maßen nützlich. Zum Beispiel, wenn es lange Zeit keine Zeit gab und Aufregung auftritt. In diesem Fall ist es besser, Sie zu befriedigen, als den Impuls der Ejakulation beizubehalten.
4. Zeitliche Behandlungspathologien des Elternsystems der Eltern. In den ersten Anzeichen einer Abweichung vom Standard konsultieren Sie einen Arzt. Daher sollte der Mensch unangenehme Empfindungen während des Geschlechts und Wasserlassens, Schmerzen in den Genitalien, häufiger Impuls zum Kabinett und Entladung aus der Harnröhre warnen.
5. Übung. Ein Mann muss Muskeln und Blutgefäße in guter Form halten, um die Eisenleistung für lange Zeit aufrechtzuerhalten.
6. Gut essen. Hochwertige Ernährung ist der Schlüssel zur Gesundheit. Es ist wichtig, dass die tägliche Ernährung Produkte umfasst, die reich an Vitaminen und Mineralien sind.
7. Stress vermeiden. Eine der häufigsten Ursachen für die Reduzierung der erektilen Funktion ist ein geringer Stresswiderstand.
8. Alkohol und Zigaretten ablehnen. Alkohol und Nikotin erhöhen das Impotenzrisiko um 60%.
9. Ständig ausruhen. Ein Mann braucht einen Schlaf von 8 Stunden am Tag. Während des Restes sind Hormone für hochwertige Erektion erforderlich.

Diese Regeln müssen an Männer aller Altersgruppen haften.

Wie man die Kraft verbessern

Um die Macht normal aufrechtzuerhalten, reicht die Prävention aus. Wenn es Anzeichen einer erektilen Dysfunktion gibt, sind weitere Maßnahmen erforderlich. Die moderne Medizin bietet verschiedene Möglichkeiten, um die Macht zu erhöhen:

1. Drogen nehmen. Es werden Vorbereitungen benötigt, um die folgende Krankheit zu behandeln, wenn dies die Verschlechterung einer Erektion verursacht hat. Die Medikamente werden auch verschrieben, um die Produktion von Testosteron, α -Ronoblokatorium und das Antispasmodic zu stimulieren. Die Behandlungsmethode wird mit einem Arzt ausgewählt. Sie können nicht alleine Drogen nehmen.
2. Therapeutische Gymnastik. Bei der Reduzierung der Macht werden Männer durch Physiotherapieübungen angezeigt, um die Durchblutung zu verbessern, und beseitigen die Stagnation im Becken.
3. Verwenden von Geräten. Auf dem Markt gibt es mehrere Modelle von Geräten, die zur Behandlung von Prostatakrankheiten helfen, gleichzeitig die Leistung zu verbessern und sogar den Penis zu erhöhen.
4. Massage. Die Massage der externen Prostata und Genitalien ist eine der effektivsten Möglichkeiten zur Wiederherstellung der Macht.
5. Die Verwendung von Volksmitteln. Decatti, Infusionen, Farbstoffe und Salben können unabhängig von Kräutern, Honig, Propolis und Gemüse vorbereitet werden.

Um schnell ein positives Ergebnis zu erzielen, müssen die aufgeführten Methoden insgesamt verwendet werden.

Es ist sehr wichtig, Produkte in Zink und Proteinen in Ihre tägliche Ernährung einzubeziehen.

Dies sind zwei grundlegende Substanzen, die für den männlichen Körper für vollständige Arbeit erforderlich sind. Es wird empfohlen, aus den folgenden Produkten ein Menü zu erstellen:

• Rübe;
• Sellerie;
• Fisch;
• Fleisch;
• Walnüsse;
• Säureprodukte -Milch.

Macht ist ein wichtiger Indikator für einen Mann. Es ist ein Zeichen der Sexualität, der Schnelligkeit, eine Frau zu befriedigen. Daher muss es in jungen Jahren aufbewahrt werden. Es ist wichtig, Prävention durchzuführen und einen Arzt in den ersten Anzeichen einer erektilen Dysfunktion zu konsultieren.