Walnüsse, um die männliche Kraft zu erhöhen

Machterkrankungen bei Männern sind alles andere als selten, insbesondere oft geschieht dies nach 40 Jahren mit dem Aufkommen der kardiovaskulären Pathologie. Wie warnen Sie diese Verstöße? In vielerlei Hinsicht ist jede Pathologie mit Stoffwechselstörungen und damit mit unserer Ernährung verbunden. Herz -Kreislauf -Erkrankungen und damit verbundene Leistungsstörungen sind keine Ausnahme.

Traditionelle Medizin sowie moderne wissenschaftliche Forschung, um sexuelle Störungen zu verhindern, empfehlen die Verwendung bestimmter Arten von Produkten. Walnüsse sind besonders nützlich für die Leistung: die Quelle für Vitamine, Mineralien und andere biologisch aktive Substanzen, die notwendig sind. Welche Nüsse besser für Strom sind, können Sie aus diesem Artikel herausfinden.

Nus - Was ist ihr Vorteil für die Macht?

Für beeinträchtige Macht werden häufig Erektionsstörungen verstanden: ein Blutkreislauf in Richtung eines Penis während der sexuellen Aufregung. Diese Reaktion sollte ausreichen, um einen vollständig sexuellen Kontakt herzustellen. Wenn die Erektion nicht ausreicht, sprechen sie von Hilflosigkeit oder erektiler Dysfunktion (ED).

Der Grund für die gefährdete Macht in jungen Jahren sind oft verschiedene Krankheiten und Verletzungen des Elternsystems für Eltern. Im Durchschnitt und Alter treten die Krankheiten des Herz -Kreislauf -Systems und des Diabetes mellitus in den Vordergrund auf. In beiden Fällen leiden der Stoffwechsel und das Kreislaufsystem.

Für die Vorbeugung von Machtstörungen ist es sehr wichtig, gut zu essen. Richtige und vollständige Ernährung sparen:

• Elastizität der Wände der Blutgefäße, freier Blutkreislauf und ein schneller Fluss während der Aufregung für das Genitalorgan;
• normale Funktionen des gesamten Fortpflanzungssystems aufgrund der Normalisierung von Stoffwechselprozessen; Dies ist besonders wichtig für die Spermatogenese, die Synthese von vollem Sperma.

Die vollständige Ernährung umfasst viele Zutaten, aber in diesem Artikel werden wir darüber sprechen, welche Rolle sie verschiedene Walnüsse in guter Ernährung spielen. Walnüsse zur Aufrechterhaltung der Macht bei Männern: Das Produkt ist unerlässlich.

Die Vorteile von Walnüssen sind, die enthalten:

1. Gemüseproteine. Es wird vom Tier am schlimmsten absorbiert, hat aber andere Vorteile und liefert die für den Körper notwendigen Aminosäuren. Zum Beispiel behält die in Pistazien enthaltene Aminosäure von Arginin aktiv die Leistung bei.
2. Eine große Menge ungesättigter Fette, die die Entwicklung von Herz -Kreislauf -Erkrankungen (SVD) verhindert, sind im Gegensatz zu den Tieren gesättigter Fette für den Körper größtenteils schädlich. Dies ist sehr wichtig, da es die SPZ ist, die die Hauptursache für Machtstörungen ist.
3. Biologisch aktive Substanzen (Phytonährstoffe), die ein ausreichendes Maß an Stoffwechselprozessen aktivieren und aufrechterhalten.
4. Faser, die die normale Funktion des Verdauungssystems unterstützt.

Die nützlichsten Nüsse

Welche Nüsse erhöhen die Leistung? Jede Sorte hat ihre eigenen Eigenschaften, wirkt sich auf andere Weise auf den männlichen Körper aus und hält die Kraft. Daher sollten in der Ernährung mehrere Nüsse in geringer Menge vorhanden sein, um die Macht bei Männern aufrechtzuerhalten.

Walnüsse

Diese Sorte wurde immer als nützlich für die Macht angesehen. 100 g Kerne enthalten etwa 650 kcal, so dass diejenigen, die ein überschüssiges Gewicht haben, diese Würfel mit Vorsicht verwenden. Sie beeinflussen positiv den Stoffwechsel und die Durchblutung, was bedeutet, dass Männer mit kardiovaskulären Erkrankungen perfekt für Stromstörungen sind, da sie ungesättigte Fettsäuren von 67% enthalten (Linol, Linolen, Olisch).

Eine kleine Menge gesättigter Fettsäuren (Stearina, Palmitin) wirkt sich nicht negativ aus.

Walnüsse enthalten auch etwa 16% der pflanzlichen Proteine und freien Aminosäuren, 10% der komplexen Kohlenhydrate, einschließlich Ballaststoffe. Darüber hinaus enthalten die Würfel eine Reihe nützlicher Substanzen für den männlichen Körper in minimalen Dosierungen:

1. Vitamine: Beta-Carotin; Im menschlichen Körper wird von ihm Vitamin A gebildet, dessen Mangel bei Männern zu Machtstörungen führt. Und (tocopherol) - trägt zu einer hohen sexuellen Aktivität bei; Aktive Antioxidans: hemmt freie Radikale, die sich nach Stoffwechselprozessen bilden, die die toxische Belastung des Fortpflanzungssystems erheblich reduzieren. C (ascorbisch) - stärkt die Wände der Blutgefäße; aktives Antioxidans; Gruppe B: B1 (Thiamin) - Gehirntoning, eliminiert Depressionen, Angstzustände, erhöht die geistige Leistung; B2 (Riboflavin) - Antixidant: B3 (Nicouningka) - erweitert die Blutgefäße und fördert das schnelle Waschen von Blut zu den Genitalien; B5 (Pantotensäure) - beteiligt sich aktiv an allen Arten des Stoffwechsels, B6 (Pyridossin) - an allen Arten von Austausch beteiligt, eine wichtige Energie; B9 (Folsäure) - Unterstützt die normale Funktionsweise der Genitalien.
2. Die Mineralsubstanzen sind Zink (ein Symbol der Jugend, beteiligt sich an der Synthese von Testosteron, der Nachteil führt zu sexuellen Störungen), Kalzium (unterstützt die Muskelkontraktion, einschließlich der glatten Muskeln der Wände der Blutgefäße, die sehr wichtig für normale Kraft sind), normales Kalium).

Mit dem regelmäßigen Einsatz von Kern von Walnüssen verbessern sich die Durchblutung, der Stoffwechsel und die allgemeinen Bedingungen des Fortpflanzungssystems. Darüber hinaus ist unter dem Einfluss von Vasodilants Substanzen, die in den Kernen (Nikotinsäure) vorhanden sind, die schnelle Entwicklung einer Erektion möglich. Um die normale Leistung aufrechtzuerhalten, reicht ein Mann aus, um 10-12 Kerne pro Tag zu verwenden.

Cedar Walnuts

Es ist auch ein kostbares Produkt für Männer. 100 g enthält ungefähr 670 kcal, also sollten Sie nicht viele Würfel verwenden. Als Teil von Zedernnüssen:

1. 14% der Pflanzenproteine mit einer einzigartigen Aminosäurezusammensetzung. Die folgenden Aminosäuren sind besonders nützlich für die Macht: Lizin - unterstützt sexuelle Funktionen und körperliche Resistenz; Arginin -Support -Leistung reguliert die Arbeit des kardiovaskulären Systems; Triptofan - reguliert die Aufregung und Hemmungsprozesse im Zentralnervensystem; Normalisiert den Schlaf, unterdrückt Angstzustände und Depressionen; Metitionin - reguliert den Metabolismus des Cholesterinspiegels, verhindert die Entwicklung von Atherosklerose (einschließlich koronarer Herzerkrankungen).
2. 68% der mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die das kardiovaskuläre System vor schweren Störungen schützen.
3. 14% Kohlenhydrate - hauptsächlich komplexe Kohlenhydrate, "Linsen", die lange den normalen Energieniveau unterstützen.
4. Viele Beta-Carotin (Protitamin A), Vitamine E, K, C, Gruppe B. Alle diese Vitamine sind an der Regulation der Durchblutung, in der Arbeit des neuroendokrinen Systems (auch an der Synthese von Testosteron) und bei der Wiederherstellung der sexuellen Funktion beteiligt.
5. Mineral - Zink, Selen, Magnesium, Kalium, Kalzium, Phosphor. Besonders sehr Kalium, Magnesium und Phosphor, was die Arbeit des Herz -Kreislauf -Systems aktiv unterstützt.

Um die normale Leistung aufrechtzuerhalten, wird empfohlen, Zedernwürfel pro Tag zu verwenden, um 2-2 Esslöffel zu verwenden.

Auch

Diese fantastischen Walnüsse werden als Indianer bezeichnet, wenn sie in Südamerika wachsen. Sie wachsen auf einem Baum, dessen Früchte ein Apfeler -Erech sind. Sie können einen Apfel essen, aber sie essen keine rohen Nüsse, da es unter seiner harten Schale eine giftige ölige Flüssigkeit gibt, die Verbrennungen der Haut und Schleimhäute verursacht. Daher werden die Anakardi gereinigt, das Öl verdunstet und nur dann können sie gegessen werden.

100 g Anacardi enthält 643 kcal, 26% der freien Proteine und Aminosäuren, 54% der polyunzeichneten Fettsäuren, 13% der Kohlenhydrate. Die Anakardi enthalten natürliche Vitamin-minirale Komplexe. Sie haben eine Menge Progitamin A, die zusammen mit Vitamin E die Funktion des Fortpflanzungssystems, einschließlich normaler Leistung, unterstützt.

Vitamin C eliminiert freie Radikale und Vitamin der Gruppe B zusammen mit Kohlenhydraten sorgen für Energie, um die normale Leistung aufrechtzuerhalten.

Aus Mineralien stammen aus Eisen, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Natrium, Kalium, Zink - alles, was für die Herstellung von Testosteron, normaler Leistung und korrektes Funktionieren des Kreislaufsystems erforderlich ist.

Nehmen Sie die Anacardi, um ein normales Stromkosten von nicht mehr als 30 g pro Tag aufrechtzuerhalten.

Haselnuss

Hang -ups sind eine kultivierte Vielfalt von Haselnüssen - Haselnuss. Äußerlich scheint es nicht so hoch zu sein wie andere Walnüsse. Aber das ist nicht der Fall: 100 g enthält 679 kcal. Der Haselnuss enthält außerdem 25% der pflanzlichen Proteine und freien Aminosäuren, 15% der Kohlenhydrate (Ballaststoffe, Stärke, Zucker) und 60% Fett.

Die Fettsäuren sind unterschiedlich: 35% der mehrfach ungesättigten (Eicosadien, Alfalinolen) und 45% mono -saturi (ölisch), die für Herz- und Blutgefäße nützlich sind, sowie 20% gesättigt (Stearina, Palmitina), die nicht sehr nützlich sind.

Es gibt ziemlich Provitamine A, Vitamine E, D, K, C, Gruppe B (B1, B2, B5, B6, Folsäure, B12). Biologisch aktive Verbindungen, Phytosterin, Paclitaksel, Silizium, Nickel, Selen, Fluor, Chrom und Zink, die die Leistung aktiv erhöhen und zur Verbesserung der Erektion beitragen, sind ebenfalls enthalten.

Die für männlichen Macht suspendierten Kilo dürfen nicht in großen Mengen verbraucht werden: 50 g pro Tag (20-25 Kerne) sind ausreichend.

Pistazien

Walnüsse für Potenza, an denen es unmöglich ist zu bezweifeln. Kaloriengehalt von 100 g dieser kleinen köstlichen 560 Kcal -Walnüsse. Sie enthalten 20% der pflanzlichen Proteine und freien Aminosäuren, 45% der Fettsäuren, 28% der Kohlenhydratsäure, Protitamin A, Vitamine E, C, Gruppe B, Mineralien.

Es gibt ziemlich wichtige Mineralverbindungen, die die Funktion des Kreislaufsystems unterstützen. Das Selen und Zink halten den optimalen Betrieb des Fortpflanzungssystems und der Prostata aufrecht. Der Mangan erhöht die Funktion der Verpflichtung und aktiviert die Synthese von Sexualhormonen.

Der Hauptvorteil von Pistazien ist jedoch der hohe Gehalt an Arginin im Pflanzenprotein - Aminosäuren, der an der Synthese von Stickoxid teilnimmt. Die Freisetzung von Stickoxid während der sexuellen Erregung ist der Hauptausdehnungsmechanismus des lokalen Schiffes im Genitalbereich und die Entwicklung einer Erektion. Normalerweise wird Arginin im menschlichen Körper produziert, aber mit dem Alter nimmt seine Synthese ab, was eine der Ursachen für Machterkrankungen ist.

Die Norm von Pistazien pro Tag für Männer beträgt 30 g (10 - 15 Kerne).

Mandel

Die Machtnüsse wurden in der Antike eingesetzt, es wurde angenommen, dass dies der beste Weg war, um die männliche Macht zu erhöhen. Ihr Energiewert beträgt 579 kcal pro 100 g. Gemüseprotein - 30%, Fettsäuren - 60%. Mandeln sind nicht fast Kohlenhydrate, im Grunde genommen sind es Faser - 10%. Es hat auch Vitamine (Karotina, E, C, B), Makro- und Oligoe -Elemente.

Die Vorteile von mono-oralen und mehrfach ungesättigten Fetten besteht darin, dass sie den Cholesterinstoffwechsel normalisieren (die Zunahme des Cholesterins verringern), die Ablagerung von atherosklerotischen Platten in den Blutgefäßen unterdrücken und den Beginn der Herzkrankheitserkrankung verhindern.

Das Gemüseprotein der Mandeln hat eine Menge Arginin, Aminosäuren, die aktiv die Erektion unterstützen. Dies erhöht die Leistung und verringert das Risiko eines Bettscheiterns im Bett. Walnüsse haben auch genügend Sparagination, die den Stoffwechsel und Stickstoffkraft unterstützen. Glycin unterstützt den normalen Zustand des Gehirns, eliminiert Schlaflosigkeit und unterdrückt die Zunahme von Angstzuständen und Depressionen.

Zur Vorbeugung von Machterkrankungen werden süße Mandeln verwendet. Die tägliche Dosis von Mandeln pro Kraft beträgt etwa 50 g, was etwa 15 Mandelkernen entspricht.

Bäckerei

Einer der höchsten Walnüsse: In 100 g des Produkts haben sie einen Energiewert von etwa 690 kcal. Der Ofen ist ein enger Verwandter der Walnuss, seine Heimat ist Nordamerika. Diese Nuss hat eine weiche Hülle, in der es keine Partitionen gibt. Es ist weich, mit einem angenehmen süßen Geschmack.

Der Ofen enthält viele gesunde Fette: 72%, pflanzliche Proteine und freie Aminosäuren 9-10%. Kohlenhydrat-5%-Verbindungen und Ballaststoffe (nicht verdaute Ballaststoffe) betragen fast 10%. Die Bäcker sind reich an Provitamin A, Tocopherol, Ascorbine (die Hauptantioxidantien), Vitamine der Gruppe B (Energie). In Walnüssen gibt es insbesondere einen sehr Phosphor von Kalium-Manesio-Verbindungen, die die Funktion des Herzmuskels (Myokard) unterstützen.

Das Aminosäurearginin (zusätzliche Synthese von Stickoxid, die die Arterie und die Stützkraft ausdehnt) und die Fette von Pflanzen, die die Durchblutung verbessern und das Risiko einer arteriellen Hypertonie und ischämischen Erkrankungen verringern - die Hauptursachen für die Machtstörung.

Da diese Nüsse für männliche Kraft sehr hoch sind, wird empfohlen, nicht mehr als 40 g (10 Würfel) pro Tag zu nehmen. Die höchsten Dosen sind schädlich für den Körper, die Hauptsache ist regelmäßig.

Nuss Brasiliens

Dies ist die größte Frucht von Walnüssen der Welt: Es ist mit einer Orange und wiegt 1,5 bis 2 kg. In der dichten Holzschale befinden sich Walnussscheiben. Der Kaloriengehalt ist hoch: In 199 ist das Produkt 659 kcal. Viele Fette (fast 70%), Proteine von 15%und nur sehr wenige (etwa 4%) Kohlenhydrate. Aber Faser - Doppel - 8%.

Um die Macht zu verbessern, ist die brasilianische Nuss gut, da es viel Vitamin E, Selen und Phytoncids enthält. Zusammen wirkt sich dies positiv auf das neuroendokrine System aus, trägt zur Herstellung von Testosteron, zur Entwicklung einer Erektion und zur Unterdrückung der vorzeitigen Ejakulation bei.

Brasilianische Walnüsse werden für Männer nützlich sein, deren gefährdete Kraft mit einer Abnahme des hormonellen Hintergrunds oder Angina -Anschlägen verbunden ist. Es kann von Patienten mit Diabetes konsumiert werden: Die Walnussscheiben enthalten nicht fast Kohlenhydrate.

Aber alles ist gut in Maßen: Stärkung der männlichen Gesundheit, es reicht aus, 3 Scheiben pro Tag zu essen.

Australische Haselnuss -Macadamia

Dies ist die Früchte der höchsten, langen Bäume (bis zu 15 m), die langsam wachsen und mehr als hundert Jahre leben. Die Würfel sind gering (nicht mehr als 2 cm Durchmesser), bedeckt von einer von Schwierigkeiten getrennten Schale. Der Kaloriengehalt ist hoch, über 700 kcal in 100 g ätherisch -Öl, das reich an Nikotinsäure und Vitamin B6 sowie Fett ist.

Grasso enthält fast 60% sehr nützlich für das Herz, mono (hauptsächlich ölig) gesättigte Fettsäuren und eine kleine Menge Polyun ungesättigt. Es gibt auch schädlich gesättigt (Palmitina - etwa 12%. Kohlenhydrate sind 14%, 9%Ballaststoffe. Kleines Gemüseprotein, etwa 9%.

Ein Merkmal von Macadamien ist das Vorhandensein einer großen Menge Nikotin. Daher kann es eine schnelle Expansion der Blutgefäße und einen Blutkreislauf auf die Genitalien verursachen. Manchmal können die Würfel verwendet werden, um einen schnellen Effekt zu erzielen: die Entwicklung einer Erektion. Aber oft sollte dies nicht geschehen, da sie viele Fette und Inhalte mit hohem Kaloriengehalt haben.

Macadamia ist auch reich an Mangan, dessen Mangel von vielen modernen Männern in Form von größerer Müdigkeit, schlechter Stimmung und Übergewicht spürbar ist. Das Fehlen von Mangan erhöht das Risiko von Diabetes und allergischen Erkrankungen.

Macadamien eignet sich für Männer mit Depressionen, die an Herz -Kreislauf -Erkrankungen leiden. Für Diabetes müssen Walnüsse mit Vorsicht genommen werden, da der Kohlenhydratgehalt darin ziemlich hoch ist.

5 - 10 Walnüsse reichen pro Tag aus.

Erdnuss

Trotz der Tatsache, dass Erdnüsse zur Familie Bobov gehören, hat viele Immobilien von Walnüssen, weshalb es das Land genannt wird. Die Erdnüsse haben weniger Kalorien (550 kcal pro 100 g) als andere Walnüsse, mehr pflanzliche Proteine (etwa 28%), viele Fettsäuren (sowohl ungesättigt als auch gesättigt) sowie Kohlenhydrate (bis zu 15%).

In Erdnüssen gibt es auch ziemlich Vitamin E, Nikotin, Silizium, Mangan und Kupfer - dies beruhigt das Nervensystem, hilft, die Blutgefäße zu erweitern und die Leistung zu erhalten. Arachis hat viele nützliche Eigenschaften für männliche Gesundheit. In großen Mengen sollten jedoch nicht Erdnüsse verwendet werden, da es aufgrund des Anstiegs des Gehalts ähnlicher Phytoormonen in Aktion mit weiblichen Sexualhormonen als weibliches Produkt angesehen wird. Damit Männer die Macht aufrechterhalten, 30 g pro Tag (20-25 Würfel).

Muskatnuss

Diese Kraftnüsse haben Flammen und einen besonderen Geruch. Sie werden Gewürzen zugeschrieben und werden häufig als Aphrodisiakum verwendet, eine Substanz, die die Libido und die sexuelle Aktivität verbessert. Im Osten wird die Muskatnuss seit Jahrhunderten zur Behandlung von Impotenz eingesetzt.

Es hat einen ziemlich hohen Kaloriengehalt (525 kcal pro 100 g), die Zusammensetzung 10% der ätherischen Öle, 35% der Fette, 6% der pflanzlichen Proteine, 25% der Kohlenhydrate und 20% der Ballaststoffe.

Die wichtigste aktive Substanz von Muskatnuss ist ätherisches Öl. Enthält aromatische Substanzen (Pine, Geraniol, Ovgenol, Pigentenn, Lindalool) und biologisch aktiv (Miiris

Wenn Sie Walnüsse einnehmen, beginnt die Aktion in einer Stunde. Die Verwendung einer geringen Menge an Staub, die während des Schleifwürfels (1 - 1,5 g - auf der Spitze eines Teelöffels) erhalten wird) lindert die Impotenz für 3-4 Stunden.

Es ist für diejenigen geeignet, die Machtstörungen haben, die mit ständigem Stress, Supera, Schlaflosigkeit und Anstieg der Angst im Zusammenhang mit der Angst verbunden sind. Es lindert perfekt Stress, beruhigt, entspannt die Wände der Arterien, führt zu einer Erektion und unterdrückte vorzeitige Ejakulation.

Aphrodisiakum sollte nicht zu Menschen mit instabilem Blutdruck und häufigen Angina -Angriffen gebracht werden.

Wie man die Kraft des Würfel korrekt verwendet

Welche Nüsse sind nützlicher, um die Macht bei Männern zu verbessern? Um zu entscheiden, welche Walnüsse für die Macht eines bestimmten Mannes nützlich sind, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren. Zur Vorbeugung von Verstößen ist eine Mischung aus verschiedenen Nüssen besser geeignet.

Die Nüsse beziehen sich auf Produkte auf hoher Ebene, sodass Sie sie ein wenig verwenden müssen. Es ist besser, jeden Tag die täglichen Nüsse von Walnüssen für die Macht verschiedener Sorten zu verwenden. Dies verhindert die übermäßige Aufnahme bestimmter Substanzen, befriedigt den Körper jedoch mit den notwendigen Zutaten.

Um einen schnellen Effekt zu erzielen, können Sie Macadamia und Muskatnuss verwenden:

• Macadamien: 40 Minuten vor dem sexuellen Kontakt isst 10 Walnüsse; Dies führt zu einem Blutkreislauf im Beckenbereich und zur Entwicklung einer kurzen Erektion (ungefähr eine Stunde);
• Muskatnuss: Mahlen Sie die Würfel im Staubzustand, nehmen Sie 1, 5 g (auf der Spitze eines Teelöffels), verdünnt in einem Löffel Wasser, nehmen Sie mit einer kleinen Menge Flüssigkeit und trinken Sie sie; Der Effekt entwickelt sich in einer Stunde und dauert ungefähr drei Stunden.

Alle anderen Arten von Walnüssen sind nach dem Zulassungskurs innerhalb von 4-8 Wochen wirksam. Diese Kurse können mehrmals im Jahr stattfinden. Es ist besser, die tägliche Dosierung nicht zu erhöhen, dies kann das gegenteilige Ergebnis erzielen.

Kombination von Walnüssen mit anderen nützlichen Produkten

Die Kombination von Walnüssen mit Honig beeinflusst positiv die Absorption von Nährstoffen der Walnüsse und bei der Aufrechterhaltung der normalen Leistung. Honig selbst enthält auch biologisch aktive Substanzen, die die Leistung verbessern.

Es ist jedoch besser zu bedenken, dass es sich um Honig und Nüsse von hohen Kalorienprodukten handelt und die Rezepte verwenden, um die männliche Kraft streng gemäß den Indikationen zu erhöhen:

• Mischung aus Walnüssen - Flüssiger Honig und die Mischung aus zerbrochenen Nüssen in gleichen Volumina (Walnüsse, Haselnüsse, Pistazien, Anacardi) kombinieren; Nehmen Sie einen Esslöffel eine halbe Stunde vor dem Abendessen für einen Monat. 3-4 Stunden vor dem sexuellen Kontakt können Sie 3 Esslöffel nehmen.
• Tinktur von Walnüssen und Honig -Gredi die Würfelkernen, füllen Sie sie mit einem halben Glasglas, gießen Sie Wodka und fügen Sie 100 g Honig hinzu; Mischen Sie alles und halten Sie zwei Wochen lang einen dunklen Platz bei Raumtemperatur, zittern Sie regelmäßig. Filtern, kühlen und einen Löffel nehmen, die Tinktur in einem halben Glas Wasser eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten am Morgen auflösen. 1,5 Stunden vor dem sexuellen Kontakt können 2,5 Esslöffel einnehmen.
• Eine Mischung aus Walnüssen, Honig und Propolis - Nehmen Sie 0,5 kg Walnussmischung, mahlen Sie ein halbes Glas Honig, ein Glas gekochtes Wasser und 50 ml Propolis -Tinktur; Alles mischen, im Kühlschrank aufbewahren; Um die Leistung zu erhöhen, müssen Sie eine halbe Stunde vor dem Essen bis zum Ende der Mischung ein Löffel nehmen.

Die Nüsse für männliche Kraft sind gut zu kombinieren wie folgt:

• Mischung aus Walnusssystemen; Nehmen Sie ein Glas flüssiges Honig, gehackte Walnüsse verschiedener Sorten und eine frische Ingwerwurzel auf einer feinen Reibe; Mischen Sie alles, fügen Sie den Saft von zwei Zitronen hinzu und nehmen Sie einen Teelöffel Teelöffel zweimal pro Tag eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
• Nehmen Sie ein Viertel Glas gehackter Walnussmischung (mindestens 4 Arten von Walnüssen), verdünnt mit Sauerrahm (Fett, dann werden Fettkomponenten besser absorbiert) frische Beeren zum Geschmack hinzufügen. Es ist besser, verschiedene Beeren zu verwenden.

Die Walnüsse zur Aufrechterhaltung der Macht sind für Männer von großer Hilfe. Wenn Sie sie mit Bedacht verwenden und sich mit anderen nützlichen Produkten kombinieren, können Sie nicht glauben, dass einige Probleme mit der Macht über viele Jahre auftreten können.